60 +

Zoek je sport- en beweegaanbod in Capelle aan den IJssel voor mensen van ca. 60 jaar en ouder? Kijk dan in het aanbod op deze pagina! Ben je aanbieder voor 60-plussers? Zorg dan dat jouw aanbod hiertussen staat, zo vindt men jou! Hou je gegevens up to date door ons te mailen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

b
Badminton
Badmintonclub BCCW | j.siebel.001@hetnet.nl
Badmintonclub Schollevaar | 010-4211115 | secretaris@bcschollevaar.nl | www.bcschollevaar.nl
David Lloyd, Sport en Health Club | 010-2845950 | www.davidlloyd.nl
Beweegprogramma voor Diabetes type 2
Fysiotherapie en Orthopedische Manuele Therapie Mourik | 010-450 84 01 | info@manueletherapiemourik.nl | www.manueletherapiemourik.nl
Bewegen
David Lloyd, Sport en Health Club | 010-2845950 | www.davidlloyd.nl
No Limits Gym | 06-51666501| info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Bewegen voor ouderen
Oefentherapie Capelle | 010-4500553 | info@oefentherapiecapelle.nl | www.oefentherapiecapelle.nl
Senioren Sport Capelle | 010-4506620 | info@seniorensportcapelle.nl | www.seniorensportcapelle.nl
Stichting Zorgbeheer De Zellingen | 010-2646535 | fysioannemarie@de-zellingen.nl | www.zellingen.nl
Biljarten
Biljart, Snooker en Poolcentrum Capelle | 010-4585733 | capellespc@gmail.com | www.capelle-spc.nl
Biljartvereniging Schollevaar | 010-4500793 | info@bvschollevaar.nl | www.bvschollevaar.nl
Buurthuis De Wel | 010-4515333 | bestuur@de-wel.nl | www.de-wel.nl
Body en Mindlessen
David Lloyd, Sport en Health Club | 010-2845950 | www.davidlloyd.nl
Boksen
Eagle Gym | 010-7422444 | eagle-gym@hotmail.com | www.sportcentrumeaglegym.co
Fightclub Rotterdam | 06-48781510 | fight_club@live.nl | www.fightclub-rotterdam.nl
Kurodaiya | 06-55801701 | kurodaiya@gmail.com | www.zelfverdediging.com
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Noes Fiolet Studio's | 010-4512020 | info@noesfiolet.nl | www.noesfiolet.nl
Bokszaktraining
Fightclub Rotterdam | 06-48781510 | fight_club@live.nl | www.fightclub-rotterdam.nl
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Bokwa
Serena Dance | 010 - 4509922 | info@serenadance.nl | www.serenadance.nl
Bridge
Anbo | 010-4512645 | www.anbo.nl/capelleaandenijssel
Bridgeclub de IJssel | 010-4515576 | mrs.ans@ziggo.nl | www.nbbportal.nl/5502
Bridgeclub Prins Alexander Stad | 010-4209727 | eras82@zonnet.nl | www.nbbportal.nl/5005
Bridgeclub Schollevaar | 010-4501488 | j.kromme@gmail.com | www.nbbportal.nl/5036
BridgeClubCapelle(BCC)50+ | 010-4510266 | nelenlouise@kpnmail.nl | www.bcc55.nl
Buurthuis De Wel | 010-4515333 | bestuur@de-wel.nl | www.de-wel.nl
Capelse Bridge Club | 010-4470934 | cbcbridge@gmail.com | www.nbbportal.nl/5014
Niet-rokers Bridge Club | 010-4219471 | nrbc.capelle@gmail.com | www.nbbportal.nl/5043
c
Cardio
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Conditiegym
Conditietraining
Bodyadvies (Loop- en bootcamptraining) | 06-42122303 | info@bodyadvies.nl | www.bodyadvies.nl/
Fightclub Rotterdam | 06-48781510 | fight_club@live.nl | www.fightclub-rotterdam.nl
Kurodaiya | 06-55801701 | kurodaiya@gmail.com | www.zelfverdediging.com
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Sportvrienden Capelle | 06-51420249 | sportvriendencapelle@gmail.com | www.sportvriendencapelle.nl
d
Dansen
Black Eagle | 010-2261474 | info@black-eagle.nl | www.black-eagle.nl/
Danscentrum Dance World | 010-4424878 | info@danscentrum.nl | www.danceworld.nl/
Dansschool On The Move | 06- 20961005 dansschoolonthemove@gmail.com | www.dansschoolonthemove.com
MamboMike | 06-41286319 | mail@mambomike.nl | www.mambomike.nl
Noes Fiolet Studio's | 010-4512020 | info@noesfiolet.nl | www.noesfiolet.nl
Serena Dance | 06-47856384 | info@serenadance.nl | www.serenadance.nl
Dynamic Tennis
Sportief Capelle | 010-2588787 | info@sportiefcapelle.nl | www.sportiefcapelle.nl
f
Fietsen
Anbo | 010-4510073 | janeijke@ziggo.nl
Fit in eigen tempo
Sportcentrum Rivium | 010-5191922 | info@sportcentrumrivium.nl | www.sportcentrumrivium.nl
FitGym
Fitness
Aerobic City | 06-24548818 | info@aerobiccity.com
Anytime fitness | 085-7731760 | www.anytimefitness.nl
Bodyloods | 06-42122303 | info@bodyadvies.nl | www.bodyloods.nl/
Club Fit en Vitaal | 010-2021402 | info@clubfitenvitaal.nl | www.clubfitenvitaal.nl
Concept PT | 06-18277352 | info@conceptpt.nl | www.conceptpt.nl
David Lloyd, Sport en Health Club | 010-2845950 | www.davidlloyd.nl
Fit for Free | 010-2799816 | info@fitforfree.nl | www.fitforfree.nl
Fit20 | 010-3070345 | capelle@fit20.nl | studio.fit20.nl/capelle/
Fitness Studio Carla | 010-4218711 | www.fitnessstudiocarla.nl
Fysio & Fitnesscentrum de Rozenburcht | 010-4420908 | info@fysiosport-capelle.nl | www.fysiosport-capelle.nl
Hart for her | 06-10504028 | www.hartforher.nl
Health Center Capelle | 010-4420611 | info@healthcentercapelle.nl | www.healthcentercapelle.nl
Healthclub First Challange | 010-7640940 | info@healthclubfirstchallenge.nl | www.firstchallenge.nl
Noes Fiolet Studio's | 010-4512020 | info@noesfiolet.nl | www.noesfiolet.nl
Puur Sportief | 06-21469797 | info@puursportief.nl | www.puursportief.nl/
Sport & Fitnesscentrum Slingerland | 010-4582727 | info@sfslingerland.nl | www.sfslingerland.nl
Sportcentrum Rivium | 010-5191922 | info@sportcentrumrivium.nl | www.sportcentrumrivium.nl
Sportscenter Time Out | 010-2108125 | www.sportscentertimeout.nl
Fysio Fitness
Fysio & Fitnesscentrum de Rozenburcht | 010-4420908 | info@rozenburcht.com | www.rozenburcht.com
Fysiosport
Fysio Capelle | 010-2640440 | info@fysiocapelle.nl | www.fysiocapelle.nl
Fysiosport Capelle | 010-4423816 | info@fysiosport-capelle.nl | www.fysiosport-capelle.nl
h
Hengelsport
Hengelsportvereniging ViRiVi hsvvirivi@gmail.com | www.hsvvirivi.com
j
Jeu de Boules
KCC/Delta Logistiek | 010-4505727 | jeudeboules@kcconline.nl | www.kcconline.nl
Sparta Jeu de Boules | 06-46004281 | Fieke.Kamerbeek64@gmail.com | www.spartajeudeboules.nl
k
Keep Fit 55+
Fysiosport Capelle | 010-4423816 | info@fysiosport-capelle.nl | www.fysiosport-capelle.nl
Noes Fiolet Studio's | 010-4512020 | info@noesfiolet.nl | www.noesfiolet.nl
Kickboksen
Fightclub Rotterdam | 06-48781510 | fight_club@live.nl | www.fightclub-rotterdam.nl
Kamau Sports | 06-38621757 | kamausports@gmail.com | www.kenporotterdam.nl
Kurodaiya | 06-55801701 | kurodaiya@gmail.com | www.zelfverdediging.com
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Sportcentrum Rivium | 010-5191922 | info@sportcentrumrivium.nl | www.sportcentrumrivium.nl
Klaverjassen
Stichting Buurthuis Schenkel | 06-12759749 | bestuur@de-wel.nl | www.de-wel.nl
Koersballen
Anders Ouder Worden Schollevaar | 010-4517929 | leipzig@hetnet.nl
Kungfu
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Shaolin Chuan Training Institute | 06-42678574 | info@shaolinchuan.nl | www.shaolinchuan.nl
l
Ladies Only Training
Fightclub Rotterdam | 06-48781510  | fight_club@live.nl | www.fightclub-rotterdam.nl
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Line Dance
Serena Dance | 010 - 4509922 | info@serenadance.nl | www.serenadance.nl
m
Medisch fitness
Fysiotherapie en Orthopedische Manuele Therapie Mourik | 010-450 84 01 | info@manueletherapiemourik.nl | www.manueletherapiemourik.nl
Meer bewegen voor ouderen
Training & Massage Jos de Wit | 010 - 4256357 | info@josspoma.nl | www.josspoma.nl
Mindfullness
Mountainmind, Centrum voor Mindfullness | +31-642586304 | henkdeberg@mountainmind.nl | www.mountainmind.nl
Typisch Winnifred, mindful run & walk en powerwalk  | +31 6 20 87 96 07 | winnifredb@typischwinnifred.nl | www.typischwinnifred.nl 
Move & Fit
p
Parkinson Gymnastiek
Fysiotherapie De Zellingen | 010-2665770 | fysiotherapie@zellingen.nl | www.zellingen.nl
Personal training
Club Fit en Vitaal | 010-2021402 | info@clubfitenvitaal.nl | www.clubfitenvitaal.nl
Pilates
ProMotion Medische Training
Fysio Capelle | 010-2640440 | info@fysiocapelle.nl | www.fysiocapelle.nl
ProMotion Fysio Capelle | 010-2640440 | info@fysiocapelle.nl | www.fysiocapelle.nl
s
Schaken
Capelse Schaakverenging | 010-4423339 | jvdijk47@casema.nl | www.capelseschaakvereniging.nl
Schoolschaakvereniging Klim-Op | 010-4505065 | jansijbesma1950@gmail.com | www.ssv-klimop.nl/
Senioren Actief
Training & Massage Jos de Wit | 010 - 4256357 | info@josspoma.nl | www.josspoma.nl
Sjoelen
Sociëteit de Torenhof | 010-4509253
Stichting Buurthuis Schenkel | 06-12759749 | bestuur@de-wel.nl | www.de-wel.nl
Sport en Spel
Capelle Sport Gezond (CSG) | 06-20762545 | www.capellesportgezond.nl
Defana | 06-40217148 | info@defana.nl | www.defana.nl
Sportvrienden Capelle | 06-51420249 | sportvriendencapelle.nl | www.sportvriendencapelle.nl
Sportief Wandelen
Stijldansen
Dansstudio Serena Dance | 010 450 9922 |  info@serenadance.nl | www.serenadance.nl
t
Tafeltennis
Buurtgroep Schollevaar | 010-4582847
P.I.T.T. 75 | 06-53418742 | www.pitt75.nl
Tai Chi
Buurtcentra Oostgaarde | 010-4519616 | l.snijders@hccnet.nl
Fysio Capelle | 010-2640440 | info@fysiocapelle.nl | www.fysiocapelle.nl
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Shaolin Chuan Training Institute | 06-42678574 | info@shaolinchuan.nl | www.shaolinchuan.nl
Shaolin Tai Chi School Zuid Holland | 0182-521824 | taichi@shaolinholland.nl
Yantra Capelle | 010-4421364 | yantra@zonnet.nl | www.yantra-capelle.nl
Tennis
David Lloyd, Sport en Health Club | 010-2845950 | www.davidlloyd.nl
Mejor Sports | 06-55886101 | hans@mejor.nl | www.mejor.nl
TC Capelle | 010-4580074 | www.tccapelle.nl
Tennisschool Rob Mentink | 06-54385885 | info@tennisschoolrobmentink.nl | www.tennisschoolrobmentink.nl
Tennisvereniging Oosterpark Capelle (TOC) | 010-4424266 | info@toc-tennis.nl | www.toc-tennis.nl
Thaiboksen
Eagle Gym | 010-7422444 | eagle-gym@hotmail.com | www.sportcentrumeaglegym.co
Fightclub Rotterdam | 06-48781510 | fight_club@live.nl | www.fightclub-rotterdam.nl
Muya Thai Capelle | 06-41533072 | info@muaythai-capelle.nl | www.muaythai-capelle.nl
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Sportscenter Time Out | 010-2108125 | www.sportscentertimeout.nl
Sportschool Ishikawa | 010-2238007 | info@sportschool-ishikawa.nl | www.sportschool-ishikawa.nl
Troeptrimmen
v
Verdedigingskunst
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
Wing Chun Federatie | 0800-9464248 | capelle@wingchun.nl | www.vechtsportschoolcapelle.nl
Volksdansen
w
Wandelen
Wushu
No Limits Gym | 06-51666501 | info@nolimitsgym.nl | www.nolimitsgym.nl
y
Yoga
2 Balance | 06-28836953 | stephanie@2-balance.nl | www.2-balance.nl
Buurtcentra Oostgaarde | 010-4519616 | l.snijders@hccnet.nl
Dhr Wissink | 010-4585706
Garuda Yoga | 06-34930156 | michelle@garudayoga.nl | www.garudayoga.nl 
Kurodaiya | 06-55801701 | kurodaiya@gmail.com | www.zelfverdediging.com
Sportscenter Time Out | 010-2108125 | www.sportscentertimeout.nl
Yoga Capelle | 06-42675840 | www.yoga-capelle.nl
Yoga Geeft Energie | 06-41209145 | akvanleeuwen@gmail.com | www.yogageeftenergie.nl
Yoga Surya | 010-4518823 | info@yoga-surya.com | www.yoga-surya.com
 
 
z
Zumba
Samira's Wellness & Health | 06-3193045 | samira_wellness_health@hotmail.com | www.facebook.com/SamirasWellnessHealth
Serena Dance | 06-47856384 | info@serenadance.nl | www.serenadance.nl
Sportscenter Time Out | 010-2108125 | www.sportscentertimeout.nl
Zwemmen
Algemene Capelse Zwemvereniging ACZ | 06-47522229  | secretaris@acz-capelle.nl | www.acz-capelle.nl
David Lloyd, Sport en Health Club | 010-2845950 | www.davidlloyd.nl
Sportcomplex Aquapelle | 010-2588787 | zwemmen@sportiefcapelle.nl  | www.sportiefcapelle.nl 

Train de trainer. Succesvol afgerond

 
Beweegcoach Roeland Offermans is elke week te vinden in verzorgingshuis De Rozenburcht, waar hij met de bewoners beweegoefeningen doet. Dat zijn heerlijke uurtjes, maar één keer per week onder begeleiding bewegen is natuurlijk erg weinig. Fijner is als de bewoners gedurende de hele week zoveel mogelijk in actie komen, ook als Roeland er niet is. En daar zijn afgelopen weken belangrijke stappen in gezet. Roeland heeft met een aantal mensen die veel in contact komen met de bewoners, zijn kennis gedeeld in een Train-de-Trainer project.
 
Roeland: “Ik heb nu inmiddels twee keer een traject verzorgd waar vrijwilligers, gastvrouwen en activiteitenbegeleiders aan deelnamen. Ik heb hen in vier bijeenkomsten zoveel mogelijk verteld over het bewegen met ouderen. Dit om hen handvaten te geven in hun dagelijkse omgang met de bewoners en hoe ze zoveel mogelijk lichaamsbeweging kunnen integreren in het dagelijks leven. Het gaat dan voornamelijk over de ADL. Dit staat voor Algemene Dagelijkse Levensverrichtingen. Dus bijvoorbeeld iets van de grond oprapen of spullen uit de kast kunnen pakken.”
 
“Elke training startte met theoretische kennis; waarom is bewegen eigenlijk zo belangrijk en wat kun je doen met mensen die bijvoorbeeld in een rolstoel zitten, vervolgt Roeland. “Daarna gingen we praktisch aan de slag. Ik heb veel verschillende oefeningen laten zien. Ook bijvoorbeeld stoelgym. Juist bij het ouder worden is het zo belangrijk om te behouden wat wel mogelijk is.”
 
Roeland had drie pijlers in zijn trainingen; spierkracht, conditie en lenigheid. “En natuurlijk brengen we hier ook spelvormen in aan. Zodat in beweging blijven gewoon ook erg leuk is. De hele dag, zoveel mogelijk en op verschillende momenten.”
 
Want...bewegen loont! Altijd en voor iedereen