Op zoek naar een rustige manier om in beweging te blijven? Ontdek de voordelen van yoga voor senioren tijdens deze gratis kennismakingsles bij Sportcomplex Aquapelle. De les is speciaal afgestemd op senioren, ervaring is niet nodig. Iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau! ☕ Na afloop is er gelegenheid om samen na te praten bij de horeca van Sportief Capelle. 📌 Deelname is gratis – inschrijven is noodzakelijk. Klik hier 👉 Meer info? Bellen kan naar 010 258 87 87. Of stuur een mail naar info@sportiefcapelle.nl

Zin om op een leuke en laagdrempelige manier in beweging te komen? Kom dan kennismaken met badminton! Deze activiteit is speciaal bedoeld voor senioren die op een ontspannen tempo willen sporten, plezier willen hebben en nieuwe mensen willen ontmoeten. Na afloop is er gelegenheid om gezellig na te praten bij de horeca van Sportief Capelle. 📌 Let op: aanmelden is verplicht vanwege beperkte plekken! Klik hier 👉 Voor meer info: Bel ons op 010 258 87 87 of stuur een mail naar info@sportiefcapelle.nl

Voel je sterker, stabieler en zekerder met deze speciale Spierkrachtchallenge voor 60-plussers! In een veilige en vertrouwde omgeving ga je samen met anderen aan de slag met eenvoudige oefeningen die jouw spierkracht ondersteunen — essentieel voor een actieve en zelfstandige levensstijl. Voor inschrijven, klik hier

Zin in een gezellige en actieve ochtend? Doe mee met zitdansen! Tijdens deze leuke activiteit beweeg je vanuit een stoel op vrolijke muziek. Je werkt op een ontspannen manier aan je conditie, lenigheid en coördinatie. En natuurlijk staat vooral het plezier centraal! De activiteit is speciaal voor senioren en is geschikt voor iedereen, ook als bewegen wat lastiger is. Voor inschrijven, klik hier

Valangst voorkomen en veilig(er) bewegen? Tijdens deze gratis Valpreventie-activiteit leer je handige tips en oefeningen om je balans te verbeteren en valpartijen te verminderen. Speciaal voor senioren die graag zelfstandig en veilig willen blijven bewegen. Na afloop is er ruimte om gezellig na te praten bij de horeca van Sportief Capelle. 📌 Let op: in verband met de beperkte plekjes is inschrijven verplicht! 👉 Voor aanmelden: klik hier