Sportieve Winter: yoga

25-01-2022

De yogalessen van de Sportieve Winter bestaan uit een combinatie van losse oefeningen. Hierbij ligt de focus op het ervaren van het verschil tussen inspanning en ontspanning. 

Bij de winteryoga & qi gong zijn de bewegingen wat energieker dan bij de zomeryoga & qi gong .
 
Deze winter geven we de yogalessen drie keer. U kiest zelf aan hoeveel lessen u mee wilt doen.
 
Data:
11 januari 2022
25 januari 2022
8 februari 2022
 
Tijd: 14:30-15:30 uur.
Locatie: Sporthal Oostgaarde, Dakotaweg 261
Kosten: €3,-- per les.