55plus sport

Sportief Capelle organiseert diverse projecten en activiteiten voor de doelgroep 55plus.

Sportieve Jaargetijden

Vier keer per jaar organiseert Sportief Capelle sportactiviteiten die speciaal bestemd zijn voor 55-plussers. Meestal zijn dit normale, reguliere sporten die bijvoorbeeld in een rustiger tempo worden aangeboden. Omdat de vier periodes samenvallen met de seizoenen, hebben we het Sportieve Lente 55+, Sportieve Zomer 55+, Sportieve Herfst 55+ en Sportieve Winter 55+ genoemd. Elke periode duurt acht weken en er kan gekozen worden uit vier verschillende sporten. De redenen waarom mensen deelnemen aan de Sportieve Seizoenen zijn divers. Het uitproberen van een sport is vaak een belangrijke. Maar ook het herontdekken van vroegere sportactiviteiten, het aangaan van sociale contacten of het ‘gewoon lekker bewegen’.


De activiteiten zijn voor beginners en gevorderden, sportervaring is absoluut geen vereiste. Na elke activiteit is het mogelijk een drankje met elkaar te nuttigen.

 

De deelnamekosten bedragen € 3,- per keer.

Klik hier voor meer informatie over Sportieve Lente 55+.


Club Goud

Club Goud is de sportclub voor sportievelingen in de leeftijd van 55 jaar en ouder die in hun gouden jaren willen sporten en bewegen. Elke week kunnen de deelnemers onder deskundige begeleiding sport- en beweeglessen volgen.

Iedere les begint met een warming up gevolgd door oefeningen ten behoeve van coördinatie, stabiliteit, spierkracht, lenigheid, etc. Vervolgens worden er verschillende sport- en spelvormen gedaan. Eens per maand worden de lessen aangevuld met een gastles van een Capelse sportaanbieder. Na afloop van iedere les is er gelegenheid om samen met de andere deelnemers na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee.

De lessen worden iedere dinsdag gegeven van 10.00 tot 11.00 uur. Gedurende de maanden oktober t/m maart vinden de lessen plaats in sporthal Oostgaarde en gedurende de maanden april t/m september wordt er lekker buiten gesport op het sportpark Schenkel (sporthal Oostgaarde is dan wel het alternatief bij slecht weer).

Deelnemers kunnen op ieder moment in- en uitstromen. Een maandabonnement kost € 20,--, een kwartaalabonnement kost € 50,-- en de kosten voor een jaarabonnement bedragen € 150,--.

Aanmelden kan telefonisch bij Sportief Capelle (010-2588787 / contactpersoon Hilke van der Pols)
Klik hier voor de flyer van Club Goud.

Klik hier voor de (betalings)voorwaarden welke van toepassing zijn op Club Goud. 

FitPlus Capelle

Sportief Capelle organiseert in het kader van het project FitPlus Capelle fitheidstesten voor inwoners van 55 jaar en ouder. Klik hier voor meer informatie over dit project.