Sportieve zomer 55+:
"Er is een wereld voor me opengegaan"

Om te zeggen dat het leven van de 70 jarige heer Weekhout helemaal op zijn kop staat sinds hij mee heeft gedaan aan de "Sportieve zomer 55+", gaat misschien wat ver. Maar dát er wat veranderd is, staat als een paal boven water. Zelf zegt hij er over: "Er is een wereld voor me opengegaan".

"Sinds het overlijden van mijn vrouw kwam ik bijna de deur niet meer uit. Terwijl we samen zo sportief waren. Vroeger  waren we enthousiaste wintersporters. Toen we wat ouder werden maakten we samen vaak lange wandelingen.  Onderweg dronken we dan gezellig  koffie en deden we boodschappen. Na haar overlijden viel dat allemaal weg en bleef ik thuis. Zelfs voor een boodschapje een paar straten verder pakte ik de auto."

Toen de heer Weekhout in de plaatselijke pers een oproep las om deel te nemen aan de Sportieve Zomer 55+ van Sportief Capelle, twijfelde hij enorm. "Omdat ik al zo lang niets meer had gedaan en mijn conditie erg slecht was, dacht ik dat ik de groep tot last zou zijn. Ik had een beetje koudwatervrees, je wilt natuurlijk niet afgaan tussen allemaal sportieve mensen". Dat zijn twijfel ongegrond bleek, merkte hij bij de eerste les 'Jeu de Boules'.  De heer Weekhout:  "Wat een gezelligheid!  Ik kwam terecht in een heel gemêleerd gezelschap en na het Jeu de Boulen dronken we koffie op het terras, dat door een medewerkster  van Sportief Capelle voor ons verzorgd werd."

De beslissing om de weken erna ook mee te doen met het 'Nordic Walking' was snel gemaakt. Met een grote lach vertelt de heer Weekhout dat hij bij zichzelf dacht; "Opa gaat ook eens een keer flink doen".  Hij zette door en vond, ver verstopt in de kelder, zijn oude wandelschoenen.  Over het Nordic Walking, verzorgd door Jos de Wit, was de heer Weekhout direct zeer enthousiast. "Je wordt echt voortgestuwd door de stokken. Het is inspannend, maar tegelijkertijd ook enorm ontspannend. De gezelligheid in de groep en het wandelen heb ik echt als een verademing ervaren. Ook vond ik het een veilig idee dat we zo goed begeleid werden. Bij blessures is er altijd direct iemand in de buurt, we zijn tenslotte  allemaal een dagje ouder, dus veiligheid en controle vind ik erg belangrijk."

De heer Weekhout hield niet alleen spierpijn over aan zijn hernieuwde kennismaking met de sportieve activiteit, maar ook een ander, positief, effect. "Al jaren draag ik elke dag steunkousen omdat ik dikke benen en enkels heb.  Maar na het Nordic Walking heb ik ze de hele week niet aan hoeven doen.  Schijnbaar is het goed geweest voor de doorbloeding in mijn benen. Ze zijn de hele week een stuk dunner gebleven.  Uiteraard heb me aangemeld voor vervolglessen Nordic Walking."

De wereld (weer) openzetten kan Sportief Capelle  voor niemand doen. Daar moeten mensen, om in de woorden van de heer Weekhout  te spreken zelf ' flink voor zijn'. Wij kunnen echter wel activiteiten organiseren en daarmee de sportieve wereld van Capelle aan den IJssel voor u openzetten. U bent van harte welkom. Houd de lokale kranten en de website in de gaten; we zijn inmiddels gestart met voorbereidingen voor een  "Sportieve Winter 55+".